（2007年11月）
LastUpdate:07/12/02
（2007年11月）
空腹時体重が67.4kgまで改善。２日連続で酒を飲まなければ、体に滞留した色々なものが出て行ってすっきりする様子。しかしこれを66kg台には落としておかないとね。コソ練の効果もある様子。12月のレースもメンバーが決まった様子。いい具合に8人で、だいたいバランスが取れた２チーム４人ずつになった。これで1000円ずつ掛けて勝負すると面白いと思ったが、あいにく却下となってしまったよ。逆に言えば、もともとソロで走るかもと気合いを入れていたので、その必要がなくなり、さぼってもよい訳だ。と考えつつ、エースライダーKD（自称）としては、オレが多く走れば勝てるんじゃネェか？とも思っていて、どちらにせよあと2週間も平日コソ練を続けるのだ。先日のレースの事をここに書いたかどうか忘れた。オクノがハラを壊して調子が悪かった割には35位とまあまあ。おちゃらけチームも、なんと50位台に入っていたぞ！兄のチームも４０位台。快挙だ！オレのタイムはだいたい1周9分台だが、総合トップのソロの人は最初から最後まで８分台。そりゃ無理だ。レベルが違いすぎる。中堅の位置をなんとか保って行きたいもんです。
明日から台湾。実質、仕事。エージェント企業の社長さんたち13名の会の行事だ。オレは丁稚役。添乗員の人もいるにはいるが、それ以上にオレが動かなくてはならない。ちょっとしんどいぞ、これ！過去からこういうのは慣れてはいるが...。
11/22 52min 19km Fuel EX9 ブロックタイヤ
18日は下の子が県で習字の予選を突破（笑）し、二次予選につきあった。藤崎商店街の村田で洋食、東京へ。東京では掃除洗濯、それからトレーニング、ディズニーリゾート経由葛西臨海公園、荒川沿い。
19日は会議、夕方少しだけ飲酒、９時前に帰宅。この時間だと楽だね！部屋の整理、ネット、雑誌、就寝。20日は現在本社に数名いる福岡県人で軽く飲酒。お店は、その名も九州黒男児！メニューは確かに九州よりだが、ちょっと洗練され過ぎ？悪くはないがベストとは言えないかな。まあ一度行けばいいや。今日は週末の台湾に備えて買い物をするつもりで帰宅、ただし欲しいものがなく、とりあえずは元々買おうと思っていたシャツとネクタイを調達。帰宅、それからトレーニング。ディズニーランドの花火を見たくて、時間が中途半端だったので周りを2周。９時丁度に花火があがった！冬の花火も悪くないよ。
しかし先週のトリプルヘッダー飲酒が続いたのが効いているな、空腹時体重は68.4kg。多分、東京に来て一番体重が重いぞ。
11/18 1:12 25.5km ブロックタイヤ Fuel
11/21 0:58 20km ブロックタイヤ Fuel
現在羽田→福岡フライト中。ANAの新しいチケットレス？というか、SKIPを前提としたシステムは、わからなくはないが煩雑だ。なにせ、1回のフライトで紙が３枚出てきてしまうからね。これがよいのかどうかはわからんが、目指すスタイルが別にあるのであればそれでよし。でもそれが見えにくいので、今のところはよくわからんなぁ。手荷物を預けなければ合理的かもしれないが。
最初にチェックイン機に、何も考えずにカードを入れるとチケットのような、しかしチケットではない紙が出てくる。それを持って手荷物カウンター（ここでも引換券が出てくるが）。続いて手荷物検査場でSKIP手続き、ここでまた紙。最後に搭乗時に座席番号を書いた紙がまた出てくる。手荷物がなければ、多分手荷物検査場の紙１枚なのかな。
今週は業界の展示会が11/13-16と４日間にわたって行われて、オレ自身は特にそこでのミッションはなかったんだが動員のお願いなど関係先を回ったり、また展示会の現場で一緒にやってくれている商社さんにねぎらいの声をかけたりしていた。スタッフのマネージャは、現場では邪魔なのである（笑）。動員目標は大幅に上回った。しかし、期間中はいろいろな人が来るから、毎日のようにダブルヘッダー（それ以上？）の飲酒。13日は昼からお客さんの会合で飲酒、夜も別の会合、途中で切り上げさらに身内の宴会。14日は2軒目の銀座が終わって這うように地下鉄で帰宅。15日は最初にお客さんの会合、続いて身内の宴会、ラーメン、最後は門前仲町の屋台！帰ったら25時と、東京にしては遅い時間まで頑張ってしまった。16日は会社に行ったら「顔が青いですよ」と言われる始末。
iBookの14インチバージョンは、さすがに飛行機の中で広げるにはちょっとでかい。オマケに白の筐体は目を引くので、なかなか目立つ！アクセサリーとしては効果が高いぞ。あと、もうちょっとだけ軽いといいね。今の体力だから持っていられるけれど。また中古で買った割には程度もよかったしスピードも早いし、バッテリーも実質3時間クラスは使える。会社で買った新品のThinkPadはスペック上は５時間などとうたっているが、実質２時間だもん。
11/16 Trek ブロックタイヤ 1:15 25km
ゆっくり出来た。というか、ゆっくりではないんだけど精神的にゆっくりした。体を休めることも大切なんだが、やりたいことが出来ずにもんもんとしているよりはやりたいことを少々しんどくてもやったほうが精神的によろしい。
昨夜は２２時頃寝たが、今朝起きたら８時だった。10時間睡眠！片付け、掃除をし、天候が怪しかったので新しい筋トレを試みる。スロートレーニングなる筋トレなんだが、30分ほどやるとへとへとに。一段落して天候が好転してきたので、気分よくディズニーリゾートでも回るか！と思い、Fuel_EX9にブロックタイヤで出発。新しいホテル？か何かがかなり出来てきた様子。葛西臨海公園で休憩、折角なので荒川沿いへ出てみた。10キロ走って戻ろう、と思っていたが、もうちょっと、いやもうちょっと、とあ走ると片道25kmほど奥へ。折り返そうと思ったらちょっと空腹感を感じ、このままではハンガーノックだなとコンビニで補給。長距離はしる気はなかったので何も用意してなかったんだよね。コンビニから出たら雨！仕方なくそのまま走って戻る。ブロックタイヤなので、往路、復路とも土手を上ったり下ったりしながら走る。ガーッと下ると気分よろしい。途中、心拍数を上げるためにダンシングも交えながら葛西を目指す。気がついたら80kmを超えていたよ。ブロックタイヤでこの距離はしんどいなあ。
今日am、ようやく羽毛布団を出した。ちょっと冬支度モード。今焼酎を飲みながら、ゆでたソーセージを食べたりしている。充実のひとときでした。17時から飲んでるからね。早く寝て仕事に備えるよ。
11/11 Fuel ブロックタイヤ 84.5km 4:16 67.0kg（減ってない！）
本日10日は取引先とゴルフでしたが、スコアは内緒。抜本的改革が必要ざます。早朝から出かけたので16時頃には帰着。時間が出来たので洗濯、買い物、食事。シャウエッセンをオリーブオイルで炒めて食べてみた。うまいぞ。ただ、部屋の中は換気扇で追いつかず、ちょっと油臭い。今日から焼酎はお湯割りになりました。ちょっと寒いよ。ゴルフは乗用カートでなかったので、出来るだけ走って移動。オリンピック他はほぼチャラ。
しかし5,6,7,8,9と忙しかった。自分なりにやらなくてはならない作業もあるんだが、そのなかで１日に3-4本のアポ、会議、その他が入ってくる。じっくり考える時間がないが、その中で大きな取りこぼしはせずにやっている自分を誉めることにしよう！８日は大手取引先の社長が、いつも色々やってくれるから、ということで我々チームを食事に招待してくれた。スペイン料理で、おいしい。こういうお店もあるんだ、と勉強になった。その後六本木のクラブでクラブ活動？、最終に近い電車で帰宅。しかし、その社長は実は日頃鬱憤がたまっていて、逆に取引先の中でも若くて気楽にはなせる我々の舞台に声をかけてきたんだろうな、ということも想像する。
新聞では各企業の中間決算あり。うちの会社に着いてもまあまあ取り上げてもらっているが、KDがいるセクションは今イチだけれどトータルでいいですね、という話になっている。確かにその通り！販売促進費用がちょっと削られていたもんね...利益は死守せよ、ということでコストカットされているわけだよ。とほほ。また、民主党の小沢代表で持ち切りでもあった。だいたい全国紙にて書いている内容と同じ感想を持っているけれど。小沢サンが戻ってよかった、とオレは思っている。連立構想についてはあとで色々記事を見るとなるほどね、と思うところはあるけれど、ちょっと違うんじゃないかな、と当初から考えていた。
明日はのんびり出来るぞ！うれしい！ただし東京は雨の様で、トレーニング出来ない。掃除と筋トレ、また先日のターザンに載っているいろいろなスタイルのトレーニングでも試すか。
5日は若い衆と飲酒予定だったが、若い衆チームが仕事上のトラブルで動けなくなったので、残業してから帰宅。6日は、九州支社時代の某氏が出張で来たので一緒に飲酒。2軒ほど。今日は朝から打ち合わせをこなし、その後東京ビッグサイトで新聞社のための機械装置展示会があったので見に行く。半分は新聞そのものを印刷する輪転機、半分は細かいインク他印刷技術＋DTPの簡易版となっていた。久しぶりに色々興味深く見て帰った。
昼はお台場でランチ。エスニックなお店で食事する。帰って事務処理、打ち合わせ。飲み会をキャンセルして帰宅。21時から22時はmtbでトレーニング。
11/7 49min 18km Fuel ブロックタイヤ 67.0kg
2日は会社が平日休みだったので、部でゴルフコンペ、市原ゴルフクラブ市原コース。なんと不甲斐無い！前半５０で折り返し、まぁこんなもんか？と思っていたら後半アプローチまとまらず、なんと60！！お恥ずかしい。110叩いてしまった。でも楽しく回れたからいいや。パーティーに参加出来ず、そのまま池袋へ。近くの小湊鉄道の駅に送ってもらったが、とても風流な、古めかしい建物で運営している。車両は1両編成。池袋へ乗り継ぎ２時間ちょっと。お客さんの会で会食、3,4日の状況を話しに次回へいかず葛西へ帰る。
11/3はちょっと早めに起きて、荷物をチェック、スカルペルを小脇に抱え？近所のバス停から葛西、リムジンバスに乗り換え羽田、ANAで宮崎へ。兄に拾ってもらい、近所の肉屋で買い物、両親のマンションで食事、15:30ごろ川原自然公園へ。楽しみにしていた宮崎遠征でのレースだ。川原は相変わらず小丸川も綺麗。今回はゴージャスにコテージを二つ借りて、我が社チームふたつ７名と兄チームの計10名でBBQ！豪快にニンニクを炒め、肉を食べる。米も一番高いやつを買ってきたぞ。死ぬほど飲み食いした。ヤロウ10名だが、夜の散策をして星が奇麗なのに感動し、２３時頃？就寝。飲み過ぎ。食い過ぎ。
7時に起きたが、オクノが生ニンニクで胃腸をやられて体調最悪状態。レースも始まり、みんな二日酔い寸前ながらきっちり。詳細は別にして、目標を下げて40位台としていたんだが入ったのかな？終わってからぼちぼち戻り、葛西の部屋に２１時頃到着。宮崎に降り立って、やっぱり九州は自然があっていいなあと思った。逆に関東平野の中心部だけ自然がないだけか？千葉に行けばあるもんね。でも千葉はちょっとせせこましい感じがする...のは気のせい？
ということで二日間楽しく過ごしたが、また明日から現実が待っている訳ですな！ややこしいテーマが多くて滅入っている感はあるが、まあ頑張りましょうかね。
毎日の飲酒で胃腸が疲弊している。プチカーボロードを実施していたので、日〜火は炭水化物をとらず、水曜日からは食べまくっている。リレー式のMTBレースだから、本来はそんな必要はないが。どちらかというと、ここ数日たくさん食べる理由にしているだけ。結果として、飲み過ぎ含めて体重は減らず。67KG程度の、あまり変わらない体型と、トレーニング不足という状況を引きずって11/4のレースに臨む。
29日は...忘れた。30日は大きな会議、この会議が終われば期初の行事は一段落。夜は飲酒、終わって帰ったら25:30だった。10/31はAM半休とし、MTBを輪行袋に入れたり準備、午後から会社、会議。オレの上司に当たる人は二人いるのだが、その二人とオレの３人で今後１年何をやって行くか打ち合わせ。150人弱の組織対応だから慎重さと大胆さを取り混ぜて展開するぞ。
今日はAM顧客巡回。PMはひたすらたまっていた事務処理。で、きついのでとっとと帰ってきた。明日は平日の会社休日だから会社のメンバー20人でゴルフコンペ。5時起きだぞ、早く寝よう。で、休日且つゴルフというのに、夕方からイベントを入れてきやがったエージェントチームがいる...。オレに最初から出てほしいなら、先にフィックスして頂戴！オマケに会費2万円とは高くないかい？（まぁ、いいお店で食事会だからこんなもの？）
と、ちょっと不満が多く忙しい3連休なのだ。だいたい、レースもあるからといっているのにねぇ。
さて宮崎は木城町MTB耐久レースだ。今回はトレーニングが進まず、多分能力的に落ちている。よってほどほど走り40位程度に滑り込みたい。それよりも、久しぶりに会うメンバーと木城町は川原自然公園のコテージでバーベキューを泊まりがけで実施するのが楽しみだ。酒飲んで、シャワーを浴びて即寝という極楽モード。出来れば飯盒でご飯を食べたいが...。間違えてはいけないのは、とにかく飲み過ぎないこと。ということで明日のゴルフ含めて頑張りますかね！目標は95です。